Cet ouvrage de 72 pages est divisé en 3 grandes parties :A  la maison,A l'école,Dans la ville et les espaces verts.Dans chaque partie, l'ouvrage montre en détails comment devenir plus écolo au quotidien grâce à des petits défis faciles.Tout au long de l'ouvrage, la réalisation des défis est incarnée au moyen de deux enfants illustrés, un petit garçon et sa sœur, avec une conscience écologique développée, et qui vont montrer à leur entourage comment arrêter les dégâts !   

Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

10 célèbres tableaux et sculptures du musée d'Orsay présentés en deux doubles pages  :Sur la première double, une présentation générale à gauche (histoire de sa création et de sa réalisation, le descriptif de l'œuvre et un résumé de la vie de son créateur, etc.) et une photo grand format du tableau/de la sculpture  à droite, accompagnée de repères et d'anecdotes.Sur la seconde double, un approfondissement de la description de l'oeuvre  pour une visite guidée à distance  !

Un guide pratique fondé sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale mise en pratique par les anciens et réactualisée par les connaissances scientifiques récentes. Mise en place d'une meilleure hygiène de vie selon les besoins physiologiques de chacun. ©Electre 2021

Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021

Une présentation et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. ƯElectre 2020

Alma vit heureuse sur une barrière de corail pleine de couleurs et de vie.Au gré de ses déambulations dans le récif, elle aime ramasser des petits trésors.Mais au fil des années, Alma voit l'océan changer...Des objets étranges s'échouent sur le récif, qui perd peu à peu ses jolies couleurs ...  Un bel album poétique pour sensibiliser les plus jeunes à la préservation des océans.

Soyons honne tes : qui aime se sentir vulne rable, anxieux, stressé, angoissé ? Combien de fois nous surprenons-nous a dire « J'aimerais tellement e tre plus calme, confiant, solide, fonceur... » ? Nous avons, pour la plupart, une mauvaise perception du sentiment d'anxiété  ; il est souvent associé à une image négative mais ce n'est pas une condamnation  ! L'anxiété peut nous e craser, nous paralyser par moments, mais elle peut aussi nous informer, nous propulser.