Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Un guide pratique fondé sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale mise en pratique par les anciens et réactualisée par les connaissances scientifiques récentes. Mise en place d'une meilleure hygiène de vie selon les besoins physiologiques de chacun. ©Electre 2021

Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021

Une présentation et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. ƯElectre 2020

Quand Scarlett le colibri tombe dans la rivière, Willy court à son secours. Heureusement, elle est sauvée par un castor. Une fois réunis les deux compères percent les mystères du cycle de l'eau. Une bande dessinée pour sensibiliser les enfants aux problématiques environnementales, suivie de pages documentaires, de défis et d'activités. ©Electre 2021

Willy et Scarlett rencontrent des animaux qui vivent sur la banquise et sont inquiets à cause de la fonte des glaces. Une bande dessinée pour sensibiliser les enfants au réchauffement climatique et à son impact sur les écosystèmes, suivie de pages documentaires, de défis et d'activités permettant de prolonger la découverte. ©Electre 2021

Au bord de la plage, Willy et Scarlett jouent aux pirates et cherchent des trésors mais ils ne trouvent que des déchets. Une bande dessinée pour sensibiliser au problème des matières plastiques répandues dans les océans et à ses conséquences, suivie de pages documentaires, de défis et d'activités permettant de prolonger la découverte. ©Electre 2021

Willy et Scarlett profitent de leurs vacances pour découvrir les récifs coralliens mais une étoile de mer et divers dangers menacent cependant les coraux. Une bande dessinée pour sensibiliser les enfants aux problématiques environnementales, suivie de pages documentaires, de défis et d'activités. Electre

Pour vivre pleinement votre passion du cheval  !Bienvenue dans l'univers passionnant de l'équitation  ! Cet ouvrage de référence, complet et illustré de plus de 500 photos et dessins, accompagnera les cavaliers débutants ou confirmés dans leur pratique équestre et leur découverte des chevaux.