Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Un guide pratique fondé sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale mise en pratique par les anciens et réactualisée par les connaissances scientifiques récentes. Mise en place d'une meilleure hygiène de vie selon les besoins physiologiques de chacun. ©Electre 2021

Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021

Une présentation et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. ƯElectre 2020

Max et Lili n'osent pas l'avouer, mais ils ont peur du noir. Une histoire pour comprendre le fonctionnement du cerveau qui met l'imagination en alerte aussitôt qu'il ne contrôle plus son environnement. ƯElectre 2020

Vingt créations en bois de jouets d'éveil et d'imitation ainsi que des jeux d'adresse pour les bricoleurs débutants. ƯElectre 2020

Des informations pratiques et actualisées pour soigner toute la famille avec cette médecine douce. Les atouts et les spécificités d'utilisation de cent médicaments homéopathiques sont détaillés, 75 troubles sont analysés et 300 conseils sont proposés. ƯElectre 2020

Les parents de Max et Lili sont sur leur portable du matin au soir et rendent leurs enfants malheureux. Ceux-ci décident de réagir face à cette addiction. ƯElectre 2020

Cette histoire de Lili montre que chacun est différent et a plus ou moins de difficultés.