Une histoire qu'on peut changer à volonté dans laquelle il est question d'ours qui font la fête, de poules qui chantent et de grenouilles qui bavardent.

Une personne sur trois se considère comme « stressée ». Pour ne plus se sentir débordé(e) face à l'accumulation des tensions du quotidien, il est indispensable de développer une stratégie du lâcher prise, qui allie le corps et le psychisme.En 50 règles d'or faciles à suivre, écrites par une coach certifiée et relaxologue en entreprise, vous apprendrez enfin à vous détendre et à prendre du recul.Et n'oubliez pas cette 1re règle d'or : « Res-pi-rez ! » Ni la dernière : « Accueillez au mieux tout ce qui vient. »

La tournée de ce facteur va de la savane à la banquise. Rien d'étonnant à ce que parfois il se trompe de destinataire dans la distribution des paquets. D'ailleurs personne ne lui en tient vraiment rigueur.

Avec un doudou et plein d'autres choses dans les bras, ce n'est pas facile. Dans la vie, il faut savoir se débarrasser du superflu pour être libre.