Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos. ©Electre 2021

Dans la salle de bains, Lili fait des effets de coiffure, Max la regarde complice, il a deviné qu'elle était amoureuse de Hugo.