Des exercices de yoga destinés aux débutants, expliqués étape par étape et accompagnés de focus qui précisent les bonnes et les mauvaises positions afin de ne pas se blesser. ©Electre 2021

Des questions-réponses et des focus illustrés pour découvrir la marmotte et ses différentes espèces : description, identification, milieu de vie, comportement, alimentation, etc. ©Electre 2021