Aller au contenu principal
couverture du document
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Un guide de 250 recettes naturelles, économiques et écologiques à utiliser pour la santé, la beauté et la maison. Elaborés à partir de plantes médicinales, ces remèdes permettent de soulager les maux du quotidien, de purifier son environnement et d'assainir son cadre de vie. ©Electre 2021
couverture du document
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021
couverture du document
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Un guide pratique fondé sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale mise en pratique par les anciens et réactualisée par les connaissances scientifiques récentes. Mise en place d'une meilleure hygiène de vie selon les besoins physiologiques de chacun. ©Electre 2021
couverture du document
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021
couverture du document
Album
Résumé
Tour à tour sont décomposés les éléments de la tenue du Père Noël. ©Electre 2020
couverture du document
Album
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Tous les matins, Millie demande à sa mère d'adopter un chien au refuge, ce qui lui permettrait de participer au célèbre club des Dogs. La mère finit par accepter, à la surprise de la fillette. ©Electre 2021
couverture du document
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur
Résumé
Une présentation et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. ƯElectre 2020
couverture du document
Documentaire
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
L'auteur, psychologue, présente le jeu comme un moyen de résoudre la plupart des troubles du comportement des enfants de tous âges. Il décrypte les tensions relationnelles pouvant exister dans la famille, et propose des activités ludiques que les parents peuvent mettre en place pour nouer durablement le contact avec leurs enfants. ©Electre 2021
couverture du document
Album
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Qu'y a-t-il dans la valise ? il suffit de l'ouvrir pour voir dedans. Qu'y a-t-il dans le nounours ? Il vaut mieux ne pas l'ouvrir pour voir dedans. Et qu'y a-t-il dans le ventre de maman ?
couverture du document
Album
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Le héros adore nager mais sa soeur le prévient que l'été se termine et qu'il ne pourra bientôt plus se baigner. Il ne la croit pas mais guette tout de même les premiers signes de l'hiver. Lorsqu'il arrive, cela ne ressemble pas du tout à ce qu'il avait imaginé. ©Electre 2021