Aller au contenu principal
couverture du document
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021
couverture du document
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Un guide pratique fondé sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale mise en pratique par les anciens et réactualisée par les connaissances scientifiques récentes. Mise en place d'une meilleure hygiène de vie selon les besoins physiologiques de chacun. ©Electre 2021
couverture du document
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021
couverture du document
Album
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Simon et son petit frère Gaspard ont tout préparé pour l'arrivée du Père Noël. Mais il neige à gros flocons, et les deux petits lapins ont peur que la tempête empêche le voyageur de trouver leur maison et de leur apporter leurs cadeaux.
couverture du document
Roman jeunesse
T.
13
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Irene vit désormais à New York où elle s'ennuie fermement. Alors que ses deux compères Sherlock et Arsène lui manquent beaucoup, elle se remémore leur dernière enquête qui les a menés dans les souterrains de Londres.
couverture du document
Album
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Un petit lapin se prend pour Superlapin. Lorsque sa mère lui demande ce qu'il va faire de sa journée, il répond qu'il va attraper les méchants. Mais Superlapin est quand même aussi un petit lapin, puisqu'il a parfois un peu besoin de sa maman en particulier lorsqu'une écharde s'est plantée dans son doigt.
couverture du document
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur
Résumé
Une présentation et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. ƯElectre 2020
couverture du document
Roman jeunesse
T.
9
Résumé
Londres, 1872. Alors que l'hiver ne semble pas avoir de fin, Irene s'inquiète pour son père. Afin de lui changer les idées, elle lui propose un séjour à la campagne : il pourra chasser tandis qu'elle s'adonnera à ses plaisirs favoris, l'équitation et la lecture.Alors que l'humeur est au beau fixe, un homme disparaît lors de la chasse au renard. Le problème ? Personne ne semble s'en inquiéter. À croire qu'il n'a jamais existé !Bien décidée à enquêter, Irene écrit aussitôt une lettre à ses complices de toujours, Sherlock et Lupin.Place au trio imbattable !À partir de 10 ans
couverture du document
Album
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Il ne manque qu'une carte à Simon pour que sa collection soit complète. C'est Ferdinand qui la possède et il refuse de la céder, sauf en échange de sa toupie Burst Blade, très chère. ƯElectre 2020
couverture du document
Roman première lecture
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Le professeur Goupil et Akiko attendent avec impatience la naissance de leur premier enfant. Lorsque ce dernier arrive, le professeur est fou de joie mais Akiko semble très triste. ©Electre 2022