"Mes docs en forme", une nouvelle collection de livres-objets sous forme d'imagiers à 9,90  seulement, dès 3 ans ! Avec une forme de découpe attractive adaptée à chaque titre. Une centaine d'illustrations légendées pour découvrir et apprendre à nommer le monde. "Mes docs en forme - Le Monde" s'organise en six doubles pages thématiques : - les paysages du monde, - les animaux du monde, - les maisons du monde, - les écoles du monde, - les fêtes du monde, - les merveilles du monde. En page de gauche, l'enfant se régale à explorer les vignettes légendées et à les nommer.

Connaissez-vous les «  zones bleues  », ces régions du monde où vivent des centenaires heureux qui respirent la santé  ? Elles se nomment Sardaigne, Okinawa, Barbagia, entre autres. Quel est leur secret de longévité et peut-on transposer leur façon de vivre dans notre quotidien  ? Vous verrez que l'élixir de longue vie se compose de plusieurs ingrédients  : alimentation non transformée, activité physique modérée, connexion avec la nature, lien fort avec les autres.Pour commencer, découvrez 45 recettes inspirées des cuisines des «  zones bleues  ».