Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel et auteure de l'incontournable Écoute ton corps, partage avec ses lecteurs dans ce nouvel ouvrage encore plus d'enseignements inspirants et d'exercices pratiques. À l'appui d'une méthode simple, concrète et efficace, éprouvée au sein de sa célèbre école Écoute Ton Corps,

Grand éléphant appelle Petit éléphant pour manger mais il préfère jouer, lire ou travailler sauf si c'est l'heure du goûter. Alors là, il court très vite.