"Mes docs en forme" : une nouvelle collection de livres-objets sous forme d'imagiers. Avec une forme de découpe attractive adaptée à chaque thème. Dès 3 ans. Une centaine d'illustrations légendées pour découvrir et apprendre à nommer l'univers des pompiers : la caserne, les missions, les véhicules de secours...

Connaissez-vous les «  zones bleues  », ces régions du monde où vivent des centenaires heureux qui respirent la santé  ? Elles se nomment Sardaigne, Okinawa, Barbagia, entre autres. Quel est leur secret de longévité et peut-on transposer leur façon de vivre dans notre quotidien  ? Vous verrez que l'élixir de longue vie se compose de plusieurs ingrédients  : alimentation non transformée, activité physique modérée, connexion avec la nature, lien fort avec les autres.Pour commencer, découvrez 45 recettes inspirées des cuisines des «  zones bleues  ».