Cent postures de yoga et de méditations illustrées et expliquées en pas à pas de manière simple. Les bienfaits de chaque activité sont précisés. ©Electre 2021

Recettes et astuces pour réaliser soi-même des produits d'origine naturelle, à base d'huiles et de beurres végétaux, d'eaux florales, d'argiles, de fleurs séchées ou de fruits : mascara, rouge à lèvres, gommage, dentifrice, carrés démaquillants ou encore shampoing. ©Electre 2021