Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel et auteure de l'incontournable Écoute ton corps, partage avec ses lecteurs dans ce nouvel ouvrage encore plus d'enseignements inspirants et d'exercices pratiques. À l'appui d'une méthode simple, concrète et efficace, éprouvée au sein de sa célèbre école Écoute Ton Corps,

Quand le chien montre ses dents en grognant, Yanis voudrait partir en courant ! Pourquoi le coeur bat-il fort quand on a peur ? Est-ce que les adultes ont peur, eux aussi ? Et qu'est-ce que ça veut dire, avoir le trac ? Avec Yanis, découvre à quoi sert cette émotion !

Léonie est une enfant timide qui rougit dès qu'elle doit prendre la parole en public et n'ose pas aller vers les autres enfants. Son papa lui explique qu'elle doit se lancer. Une histoire sur la timidité et les moyens de la surmonter.

Alors que Julian est avec sa grand-mère Mamita dans le métro, trois femmes vêtues en sirènes montent à un arrêt. Le jeune garçon aimerait leur ressembler. Une fois rentré chez lui, il se pare d'une couronne de longues feuilles vertes et de fleurs colorées, puis noue un long rideau crème à sa taille. Ainsi, il est prêt à accompagner Mamita à la parade des sirènes. ©Electre 2021

Un livre-miroir pour les bébés, avec des couleurs fluo et des mots doux illustrés. Un livre bébé idéal pour le “stade du miroir”, cette phase décisive du développement du petit enfant entre 6 et 18 mois, absolument nécessaire à la formation de la notion de soi. C'est aussi un livre-objet fascinant pour les tout-petits grâce à la découpe ronde centrale, à ses couleurs vives et fluo et au “vrai” miroir en dernière page ! Un livre à lire à deux pour vivre des moments de tendresse inoubliables.

Clémence a trente ans lorsque, mue par l'énergie du désespoir, elle parvient à s'extraire d'une relation toxique.

Valentin aime les couleurs et la couture mais pas la bagarre, ni jouer au ballon. Les autres garçons le moquent. Alors il se réconforte en sortant sa machine à coudre. Un album sur la tolérance et l'acceptation de soi. ©Electre 2021

Grand éléphant appelle Petit éléphant pour manger mais il préfère jouer, lire ou travailler sauf si c'est l'heure du goûter. Alors là, il court très vite.